 |
 |
 |
Om Aktiv Hverdag
Aktiv Hverdag tilbyder en bred vifte af sundhedsydelser - fysiurgisk massage, ergoterapi og sundhedsfremme - til både private, små virksomheder og det offentlige sundhedsvæsen.Aktiv Hverdag arbejder med sundhed på baggrund af veldokumenterede behandlingsformer, og som langt mere end blot fravær af sygdom, nemlig velvære, aktivitet og værdighed. Sundhed er derfor også at skabe balance mellem hverdagens mange aktiviteter.
Aktiv Hverdag vil altid tage udgangspunkt i din situation og dine hverdagsaktiviteter – dvs. ud fra en struktureret samtale om, hvad der er vigtigt og muligt for dig at kunne mestre. Jeg støtter dig således i at fastlægge de mål, der styrer indsatsen fra min side.
Aktiv Hverdag sætter hverdagens aktiviteter i fokus, fordi det ofte er i de daglige aktiviteter, at det først og stærkest mærkes, når noget ikke er, som det skal være.
Det kan f.eks. være, hvis du
- har ondt i dele af kroppen eller har spændninger
- ikke kan bevæge dig frit og hensigtsmæssigt
- er stresset og oplever ikke at kunne nå det, du gerne vil
- ikke kan klare dine daglige aktiviteter, som du plejer
- oplever ubalance mellem dine mange aktiviteter i det hjemlige, på arbejdet eller i fritiden.
Aktiv Hverdag er oprettet og drives af Anne Lykke Pedersen, f. 1957. Autoriseret ergoterapeut fra Ergo- og fysioterapeutskolen Århus 1986. Jeg har i 20 år arbejdet med hhv. psykiatri, undervisning, vejledning, genoptræning, rehabilitering og forebyggelse.I 2002 uddannede jeg mig som lægeeksamineret fysiurgisk massør. Jeg har erfaring i at massere og instruere i relevante øvelser.
Jeg arbejder med sundhedsfremme både professionelt og som frivillig gymnastikinstruktør i foreningslivet.
Denne kombination giver mig en alsidig og solid baggrund for at tilbyde forskellige ydelser indenfor ergoterapi, massage og sundhedsfremme.
Jeg er medlem af Foreningen Danske Fysiurgiske Massører.